pausas activas dinamicas para tontos
Aumento de la productividad: Los trabajadores más saludables y descansados son más productivos y eficientes.Ya lo mencionamos: No te limites a ejercicios de estiramiento o laxitud. Los ejercicios de pausas activas deben ser variadas, abarcando desde movilidad articular hasta pequeños ejercicios cardiovasculares.Este examen es valentísimo para a